Dotyk Ziemi – warsztat ugruntowania i czułości dla ciała

Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której możesz na nowo poczuć swoje ciało, odzyskać oddech i przywrócić wewnętrzną równowagę. „Dotyk Ziemi” to warsztat stworzony z myślą o tych, którzy pragną zatrzymać się w codziennym pędzie, wsłuchać się w siebie i zanurzyć w doświadczeniu miękkości, obecności i ugruntowania.

Podczas spotkania będziemy pracować z ruchem, oddechem, uważnym dotykiem i ciszą. Ciało poprowadzi nas do tego, co prawdziwe – do miejsc napięcia, które potrzebują rozluźnienia, i do wewnętrznej stabilności, która może stać się naszym oparciem. To czas na regenerację, delikatne bycie przy sobie i odkrycie, jak bardzo uzdrawiające może być po prostu bycie tu i teraz.

Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – wystarczy otwartość i gotowość, by pobyć ze sobą inaczej niż zwykle. Jesteś mile widziany/a dokładnie taki/a, jaki/a jesteś. Wszystko, czego potrzebujesz, już w Tobie jest – my tylko pomagamy Ci to odnaleźć.