OFERTA
My w Rozkwicie – studio terapii holistycznej - Zabrze i okolice
Oferujemy wsparcie w obszarze terapii, rozwoju i pracy z emocjami, łącząc podejście psychologiczne z uważnością i holistycznym spojrzeniem na człowieka. W naszej ofercie znajduje się psychoterapia Zabrze, terapia Zabrze poprzez gry terapeutyczne, coaching relacyjny, medytacja, trening uważności (mindfulness), joga Zabrze, a także transformujące doświadczenia takie jak gra Satori, tarot i praca z symboliką.
Zapraszamy osoby poszukujące równowagi, głębszego zrozumienia siebie oraz realnej zmiany w życiu osobistym i relacjach. Pracujemy w bezpiecznej, uważnej atmosferze, dostosowując formę spotkań do indywidualnych potrzeb i gotowości.
Nasze studio mieści się w Katowicach, jednak z powodzeniem wspieramy również osoby z Zabrza i okolicznych miejscowości. Zachęcamy do zapoznania się z pełną ofertą i wybrania ścieżki, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom – w swoim tempie, w zgodzie ze sobą.
Psychoterapia Zabrze
Bezpieczna przestrzeń rozmowy, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Psychoterapia Zabrze wspiera zmianę, równowagę i budowanie wewnętrznej spójności.
Coaching Zabrze
Praktyczne wsparcie coacha z Zabrza w rozwoju osobistym i relacyjnym, oparte na uważnej rozmowie i pogłębionej refleksji. Pomaga świadomie wprowadzać zmiany, wzmacniać samoświadomość i budować nowe perspektywy życiowe.
Satori Zabrze
Transformujące doświadczenie oparte na grze Satori, wspierające głęboki wgląd i proces wybaczania. Satori Zabrze Pomaga uwalniać emocje, odnaleźć sens życia, lekkość i wewnętrzny spokój duszy oraz ciała.
Medytacja Zabrze
Prowadzone sesje medytacyjne w Sosnowcu wspierające wyciszenie umysłu, rozluźnienie ciała i kontakt ze sobą. Pomagają odzyskać spokój, równowagę i większą uważność.
Mindfulness Zabrze
Praktyczne spotkania rozwijające świadomość myśli, emocji i reakcji w codziennym życiu. Wspierają redukcję stresu, koncentrację oraz bardziej świadome wybory.
Warsztaty rozwojowe Zabrze
Doświadczenia wspierające wgląd, zmianę i lepsze zrozumienie siebie oraz relacji. Pomagają uwalniać emocje, wzmacniać zasoby i budować wewnętrzną spójność.
Terapia Zabrze poprzez gry
Praca terapeutyczna z terapeutą Zabrze wykorzystaniem gier i kart projekcyjnych, wspierająca wgląd w emocje, schematy i relacje. Pomaga bezpiecznie dotrzeć do trudnych tematów, zrozumieć siebie i uruchomić proces zmiany.
Joga Zabrze
Joga Zabrze – regularne zajęcia wspierające kontakt z ciałem, oddechem i chwilą obecną. Praktyka pomaga redukować napięcie, wzmacniać uważność i budować równowagę pomiędzy ciałem a umysłem. Joga Sosnowiec to spokojna przestrzeń dla regeneracji i świadnego ruchu.
Wróżka Zabrze
Spotkania Wróżka Zabrze oferują przestrzeń do refleksji, wglądu i lepszego zrozumienia aktualnej sytuacji życiowej. Praca z tarotem i symboliką porządkuje emocje, odkrywa nowe perspektywy i wzmacnia wewnętrzną spójność. Wróżka Zabrze to uważne towarzyszenie w procesie zmiany.
WYDARZENIA
Nadchodzące
wydarzenia i warsztaty
OPINIE
Poznaj opinie
naszych gości
Czasem trudno opowiedzieć o procesie wewnętrznej przemiany – ale niektórzy nasi klienci zdecydowali się podzielić tym, co dla nich najważniejsze. Te krótkie refleksje to ich słowa – szczere, przekazane z własnej woli po zakończeniu wspólnej pracy. Uczestniczyli oni w różnych formach wsparcia – od psychoterapii Katowice, przez terapię holistyczną i ezoterykę, po jogę i mindfulness Katowice. Niech te doświadczenia będą dla Ciebie cichym potwierdzeniem, że zmiana jest możliwa – z uważnością, odwagą i otwartym sercem.
